今の気持ちは？

昨日は節分でしたね。

豆まきして、恵方巻を食べた方も多いのでは？

プットインでは昨日までに「鬼のお面👹」作りをしました。

基本の鬼の絵にそれぞれ好きな色を塗りました。

みんな同じ鬼の絵です。

しかし、不思議なことに同じ顔でも違う表情に見えるのです。

人によって、日によって、その時の気分によって気持ちや感情は様々です

お面に色塗りをした後に鬼の気持ちを表現してもらいました。

その鬼の気持ちを顔の表情で表現しました。

表現した表情を鬼のお顔の横に書き出しました。

なきむしおに

おこりんぼおに

うそなきおに・・・などなど。

あら不思議。

そう書かれた鬼の顔がそういう表情に見えてきませんか？

同じ顔なのに怒っているようにもに見え、泣いているようにも見えますね。

人間も同じかもしれません。

自分の気持ち次第で、相手の表情が

怒っているようにも、泣いているようにも、笑っているようにも見えているかもしれません。

自分が後ろめたい時に、相手から本当はやさしく見つめられているのに、睨まれている？怒られるかもしれない？と感じてしまうことはないですか？

とても自信がない時や緊張している時、相手は心配そうに見つめられているのに、笑われていると感じてしまうことはないですか？

見えている相手の表情は実は自分自身の感情の表情かもしれません。

今の気持ちを口に出したり、言葉にして表現する事によって思い込みで見えていた表情が変わるかもしれません。

自分を表現する

とても大切なことです。

さて、もともと笑い顔ではない鬼の顔はみなネガティブな表情表現でしたね。

そんなネガティブな気持ちも外へ追い出してしまいましょう！

鬼は〜外！👹

豆の代わりにボールで豆撒きして鬼退治をしました。

これで明日からまた笑顔な1年が始まりますね😃😊